【敏感性训练名词解释】一、
“敏感性训练”（Sensitivity Training）是一种旨在提升个体对自身情绪、他人感受以及社会互动中潜在问题的觉察力和理解力的心理训练方法。它最初源于20世纪50年代的社会心理学研究，主要用于改善人际关系、增强团队合作能力，并促进个人自我认知与成长。
敏感性训练通常通过小组讨论、角色扮演、反馈交流等方式进行，参与者在安全、支持性的环境中分享自己的经历和感受，从而增进彼此之间的理解和共情能力。该方法广泛应用于企业培训、心理咨询、教育领域以及社会工作等场景。
二、表格展示：
| 项目 | 内容说明 |
| 中文名称 | 敏感性训练 |
| 英文名称 | Sensitivity Training |
| 起源时间 | 20世纪50年代 |
| 主要目的 | 提升个体对自身和他人情绪的觉察力；改善人际关系；增强共情能力 |
| 常见形式 | 小组讨论、角色扮演、反馈交流、情境模拟 |
| 适用对象 | 企业管理者、心理咨询师、教师、团队成员等 |
| 核心理念 | 重视情感体验、鼓励开放沟通、强调自我反思 |
| 应用领域 | 企业培训、心理辅导、教育、社会工作等 |
| 优点 | 增强团队凝聚力、改善沟通方式、促进个人成长 |
| 可能挑战 | 需要参与者高度投入；部分人可能感到不适或抗拒 |
三、结语：
敏感性训练不仅是一种心理训练手段，更是一种促进人际和谐与自我成长的重要方式。它帮助人们更好地理解自己与他人的行为动机，从而建立更加健康、积极的人际关系。随着社会对心理健康和情商培养的重视，敏感性训练的应用范围也在不断扩大。
