【膀胱经多少个穴位】在中医理论中,膀胱经是人体十二经脉之一,属于足太阳膀胱经,主要循行于人体背部和下肢后侧。膀胱经不仅与泌尿系统密切相关,还对人体的生长、发育、代谢等方面具有重要影响。那么,膀胱经究竟有多少个穴位呢?本文将对此进行简要总结,并以表格形式列出其主要穴位。
一、膀胱经概述
膀胱经起始于睛明穴,沿着脊柱两侧下行,经过腰部、臀部、大腿后侧、小腿后侧,最终止于至阴穴。它与肾经相表里,主水液代谢,调理气机,具有通络止痛、利尿排毒等作用。
二、膀胱经穴位数量
根据《黄帝内经》及现代中医教材的整理,膀胱经共有67个穴位,其中包括18个原穴和多个常用要穴。这些穴位分布在头部、背部、腰部、臀部、大腿、小腿及足部。
三、膀胱经主要穴位列表(部分)
穴位名称 | 所属部位 | 功能简述 |
睛明 | 眼部 | 明目、缓解视疲劳 |
攒竹 | 眉骨 | 缓解头痛、改善视力 |
眉冲 | 头部 | 镇静安神 |
曲差 | 头部 | 治疗头痛、眩晕 |
五处 | 头部 | 调节头部气血 |
承光 | 头部 | 缓解头痛、头晕 |
通天 | 头部 | 疏通经络、缓解鼻塞 |
廉泉 | 颈部 | 利咽、清热解毒 |
天柱 | 颈部 | 缓解颈肩疼痛 |
大杼 | 背部 | 调理肺气、缓解咳嗽 |
风门 | 背部 | 散风解表、预防感冒 |
肺俞 | 背部 | 养肺、止咳平喘 |
厥阴俞 | 背部 | 安神定志、调理心悸 |
心俞 | 背部 | 养心安神 |
肾俞 | 腰部 | 补肾强腰、益精固本 |
大肠俞 | 腰部 | 调理大肠、通便止泻 |
关元俞 | 腰部 | 温阳补肾、调理下焦 |
次髎 | 臀部 | 治疗妇科疾病、腰痛 |
中髎 | 臀部 | 调理下焦、改善便秘 |
下髎 | 臀部 | 治疗腰骶部疼痛 |
会阳 | 肛门附近 | 调理肛门、改善痔疮 |
承山 | 小腿 | 缓解小腿酸痛、便秘 |
阳陵泉 | 小腿 | 疏肝利胆、舒筋活络 |
阴陵泉 | 小腿 | 健脾利湿、调理脾胃 |
委中 | 膝后 | 通络止痛、祛湿排毒 |
委阳 | 膝后 | 疏通经络、缓解腰腿痛 |
膝阳关 | 膝部 | 缓解膝关节疼痛 |
丰隆 | 小腿 | 化痰止咳、健脾和胃 |
解溪 | 足踝 | 舒筋活络、缓解足部不适 |
丘墟 | 足踝 | 疏肝理气、缓解足部疼痛 |
阳辅 | 小腿 | 疏通经络、缓解下肢麻木 |
昆仑 | 足部 | 缓解腰腿痛、调节足部功能 |
申脉 | 足部 | 安神定志、调理失眠 |
金门 | 足部 | 调理下肢、增强体质 |
京骨 | 足部 | 疏通经络、缓解足部疼痛 |
阴谷 | 膝后 | 补肾益精、调理下焦 |
然谷 | 足部 | 清热利湿、调理肾气 |
太溪 | 足部 | 补肾养阴、调理虚劳 |
复溜 | 足部 | 滋阴补水、调理肾气 |
阴郄 | 肘部 | 清热凉血、安神定志 |
神门 | 肘部 | 安神宁心、改善失眠 |
灵道 | 肘部 | 安神定志、调理心悸 |
通里 | 肘部 | 调理心肺、疏通经络 |
少海 | 肘部 | 调理心肺、舒筋活络 |
小海 | 肘部 | 疏通经络、缓解肘部疼痛 |
后溪 | 手部 | 调理颈椎、缓解手部疼痛 |
阳谷 | 手部 | 疏通经络、缓解手部不适 |
养老 | 手部 | 调理肩颈、缓解手部疼痛 |
支正 | 手部 | 调理上肢、疏通经络 |
天宗 | 肩部 | 调理肩背、缓解肩痛 |
秉风 | 肩部 | 舒筋活络、缓解肩部疼痛 |
曲垣 | 肩部 | 调理肩背、缓解肩痛 |
肩外俞 | 肩部 | 调理肩背、缓解肩部疼痛 |
肩中俞 | 肩部 | 调理肩背、缓解肩痛 |
大抒 | 背部 | 调理肺气、缓解咳嗽 |
小抒 | 背部 | 调理肺气、缓解咳嗽 |
阳纲 | 背部 | 调理背部、缓解疼痛 |
阴纲 | 背部 | 调理背部、缓解疼痛 |
阴市 | 大腿 | 调理下肢、缓解腿部疼痛 |
殷门 | 大腿 | 调理下肢、缓解腿部疼痛 |
浮郄 | 小腿 | 疏通经络、缓解下肢疼痛 |
阴都 | 小腿 | 调理下肢、缓解腿部疼痛 |
背俞 | 背部 | 调理背部、缓解疼痛 |
附分 | 背部 | 调理背部、缓解疼痛 |
魄户 | 背部 | 调理背部、缓解疼痛 |
神堂 | 背部 | 调理背部、缓解疼痛 |
膏肓 | 背部 | 补益肺气、调理虚劳 |
噛骨 | 背部 | 调理背部、缓解疼痛 |
肺户 | 背部 | 调理肺气、缓解咳嗽 |
肠俞 | 腰部 | 调理肠道、改善便秘 |
横骨 | 腰部 | 调理下焦、改善生殖功能 |
肚脐 | 腹部 | 调理肠胃、增强体质 |
四、总结
膀胱经作为人体重要的经络之一,共包含67个穴位,涵盖头部、背部、腰部、臀部、腿部及足部等多个部位。这些穴位在中医临床中常用于治疗多种疾病,如头痛、腰痛、关节痛、泌尿系统疾病等。通过合理运用膀胱经的穴位,可以有效调理人体气血,促进健康。
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