【排卵期体温一般是多少度】在女性的月经周期中，基础体温（BBT）是一个重要的参考指标，可以帮助判断是否排卵以及排卵的时间。排卵期体温的变化与体内激素水平密切相关，尤其是黄体酮的升高会导致体温上升。
一般来说，排卵前的基础体温通常在 36.1℃～36.5℃ 之间，而排卵后由于黄体生成，体温会升高 0.3℃～0.5℃，达到 36.6℃～37.2℃ 左右，并持续到下一次月经来潮前。
以下是排卵期体温的简要总结：
| 时期 | 体温范围（℃） | 说明 |
| 排卵前 | 36.1～36.5 | 激素水平较低，体温相对平稳 |
| 排卵期间 | 36.3～36.8 | 体温可能短暂波动，但通常不明显 |
| 排卵后 | 36.6～37.2 | 黄体酮升高导致体温明显上升 |
| 下次月经前 | 36.7～37.1 | 体温维持较高，直到月经开始 |
需要注意的是，每个人的体质不同，基础体温也会有所差异。此外，睡眠质量、情绪波动、疾病等因素都可能影响体温的准确性。因此，建议每天早上在同一时间测量体温，并记录下来，以便更准确地观察周期变化。
如果想要通过体温来判断排卵情况，最好结合其他方法，如排卵试纸、宫颈黏液观察等，以提高判断的准确性。
