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酿茄子怎么做

2025-06-18 09:15:33

问题描述:

酿茄子怎么做,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-06-18 09:15:33

酿茄子是一道非常受欢迎的传统美食,它将茄子与肉馅结合在一起,既有茄子的软糯,又有肉馅的鲜香,口感丰富,营养均衡。今天就来教大家如何制作这道美味的酿茄子。

所需食材:

1. 长茄子两根(选择新鲜的,表皮光滑的茄子)

2. 猪肉馅适量(根据个人口味选择肥瘦比例)

3. 姜末、蒜末少许

4. 香葱一根

5. 生抽、老抽、蚝油各一勺

6. 盐、糖适量

7. 淀粉适量

8. 清水适量

制作步骤:

1. 茄子处理:将茄子洗净后切成厚片,注意不要切断,底部要留一点相连,这样方便后续填入肉馅。切好后撒上少量盐腌制10分钟,去除多余的水分,防止炸的时候吸油过多。

2. 准备肉馅:将猪肉馅放入碗中,加入姜末、蒜末、生抽、老抽、蚝油、盐和糖,搅拌均匀,让肉馅更加入味。

3. 填充肉馅:将腌制好的茄子片展开,把调好的肉馅均匀地填入茄子片中,确保每片茄子都填满。

4. 炸茄子:锅中倒入适量的油,烧至五成热时,将填好肉馅的茄子片放入锅中,小火慢炸至两面金黄,捞出沥油备用。

5. 制作酱汁:在锅中留少许底油,加入清水、生抽、老抽、蚝油、糖和淀粉,搅拌均匀,煮开后制成酱汁。

6. 烹饪:将炸好的茄子放入锅中,倒入调好的酱汁,翻炒均匀,让茄子充分吸收酱汁的味道。

7. 装盘:最后将酿茄子装盘,撒上一些香葱末作为点缀,一道美味的酿茄子就完成了。

酿茄子不仅味道鲜美,而且制作过程也相对简单,非常适合家庭聚餐或日常饮食。希望你能尝试制作这道菜,享受美食带来的快乐!

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