在《伏天氏》这部作品中，武道世界的修炼体系是其核心设定之一。主角叶伏天从一个平凡少年成长为一代强者的过程，正是通过这独特的境界划分来展现的。

书中境界大致可以分为以下几个阶段：

第一阶段为凡人境，这是所有修炼者的起点。在这个阶段，人们开始觉醒体内潜力，初步接触武道奥秘。凡人境又细分为淬体、锻骨、聚气三个小层次。淬体期主要锻炼身体素质；到了锻骨期，则是强化骨骼与肌肉，增强力量；而聚气期则是让真气初具雏形，为后续突破打下基础。

第二阶段为先天境，标志着修炼者正式进入武道大门。这一境界包含先天一重至九重，每个小境界都需经历无数次生死挣扎才能达到。先天境的修炼重点在于稳固根基、提升实力，并逐步感悟天地法则。

第三阶段为灵王境，此阶段修炼者已具备相当强大的战力。灵王境同样划分为九个小层次，每进一步都需要付出巨大代价。此境界的特点在于能够调动天地灵气为自己所用，同时对自身武技的理解也达到了新的高度。

第四阶段为圣境，这是一个质变的阶段。圣境之下皆为蝼蚁，圣境之上才是真正的强者。圣境分为初期、中期、后期以及巅峰四个小层次，每一位圣境高手都是万中无一的存在。

第五阶段为帝境，代表了武道世界的巅峰。帝境仅有寥寥数人能够企及，他们掌控着整个大陆的命运。帝境内部也有着更为细致的划分，如大帝、半步大帝等。

值得注意的是，《伏天氏》中的境界划分并非固定不变，它随着剧情发展不断丰富和完善。此外，不同门派或势力可能拥有各自特色的修炼方式和境界名称，但总体上都遵循上述框架。

通过对这些境界的描述，《伏天氏》不仅构建了一个庞大而复杂的武道世界，也让读者更加深入地理解了主角成长历程中的艰辛与辉煌。